گردونه رو بچرخون و شانس خودت رو برای گرفتن کد تخفیف امتحان کن!

روز
ساعت
دقیقه
ثانیه

با خرید اشتراک ویژه ، با هزینه بسیار کمتر به فایل های پاورپوینت دسترسی داشته باشید!

پاورپوینت روش‌های مقابله با استرس تصویر بادکنک و نمودار کنترل استرس

پاورپوینت روش‌های مقابله با استرس

(دیدگاه کاربر 1)
امتیاز 5.00 از 5

تهیه و طراحی: 

نمونه اسلایدهای این پاورپوینت

پاورپوینت روش‌های مقابله با استرس

هزینه خرید:

۱۱۹,۰۰۰ تومان

طراحی اورجینال، تخصص، تجربه و منحصر به فرد بودن تضمین کننده بهای محصول نسبت به آثار مشابه است.

پاورپوینت روش‌های مقابله با استرس تصویر بادکنک و نمودار کنترل استرس

هزینه خرید تکی:

۱۱۹,۰۰۰ تومان

طراحی اورجینال، تخصص، تجربه و منحصر به فرد بودن تضمین کننده بهای محصول نسبت به آثار مشابه است.

تعریف استرس

پیش از بررسی کامل پاورپوینت روش‌های مقابله با استرس بهتر است تعریفی از مفهوم استرس بیان کنیم. طبق تعریف ریچارد لازاروس؛ استرس، شرایط یا احساسی است که در آن، فرد از لحاظ ادراکی بر این باور است که مجموع خواسته‌ها و انتظاراتی که از اون وجود دارد، فراتر از منابع، امکانات و توانمندی‌های در اختیار اوست. این تعریف علاوه بر معتبر بودن، ویژگی مثبت دیگری هم دارد و آن این‌که بر پایه‌ی مدیریت منابع (Resource Management) شکل گرفته است.

از مباحث مرتبط با این موضوع می‌توان به پاورپوینت اضطراب و استرس در دانش آموزان اشاره کرد.

پاورپوینت روش‌های مقابله با استرس

تفاوت بین استرس و اضطراب، وجود یا عدم وجود یک عامل خارجی و مستقیم است. طبق تعریف علمی روانشناسی زمانی که یک عامل خارجی برای بروز ترس و نگرانی وجود دارد از آن به عنوان اضطراب یاد می‌شود مانند دیدن ناگهانی مار، عقرب و مانند آنها که ترس زیادی را به وجود می‌آورد. اما زمانی که عامل خارجی مستقیم در کار نیست و فکر در مورد آن موجب موجب ترس و نگرانی می‌شود را استرس می‌گوییم. مانند فکر کردن به امتحان، جلسه مهم و غیره که به صورت غیر مستقیم موجب بروز استرس می‌شوند.

استرس همواره در مسائل و بحران ‌های اساسی زندگی وجود دارد. البته همیشه نمی ‌توان شرایط را کنترل کرد، اما حداقل می ‌توان تصمیم گرفت که در رویارویی با آن، چه واکنشی نشان داد. در راستای شرح هر چه بیشتر این موضوع و موارد مهم زیرشاخه آن پاورپوینت کنونی را طراحی و تدوین نموده و در اختیار شما قرار داده‌ایم. پاورپوینت روش‌های مقابله با استرس دارای ۲۳ اسلاید با قابلیت ویرایش ویرایش است.

برای مطالعه بیشتر در این حوزه به پاورپوینت آماده روانشناسی رجوع کنید.

فهرست مطالب

  • مقدمه پاورپوینت روش‌های مقابله با استرس
  • تعریف استرس
  • تاریخچه
  • تفاوت بین استرس و اضطراب
  • دلایل به وجود آمدن استرس
  • تاثیر استرس و اضطراب بر بدن و زندگی روزمره
  • درمان استرس با راهکارهای عادی
  • بهترین راهکارها برای مقابله با استرس
  • جمع‌بندی
  • منابع

درباره محصول

پاورپوینت روش‌های مقابله با استرس در محیط Microsoft Powerpoint نوشته و اجرا شده است. این پاورپوینت با پسوند .pptx در ۲۳ اسلاید و قابل ویرایش می‌باشد. این اثر توسط تیم پشتیبانی پی استور تست و بازبینی شده است.

کیفیت پاورپوینت توسط پی استور تضمین می‌شود و دارای نشان تضمین کیفیت پی استور می‌باشد. برای دانلود این اثر آن را خریداری فرمایید به محض خرید لینک دانلود در دسترس خواهد بود. پس از دانلود هر زمان که بخواهید با مراجعه به پنل کاربری می‌توانید دوباره اثر را دانلود نمایید.

مجموعه آموزشی پی استور با تولید و عرضه پاورپوینت‌های آماده با موضوعات متنوع همواره کنار شما عزیزان می‌باشد.

مشخصات تکمیلی پاورپوینت

نام اثر: پاورپوینت روش‌های مقابله با استرس
نوع اثر: پاورپوینت
تهیه‌کننده: گروه تولید محتوای پی‌استور
تعداد اسلاید: 23 اسلاید
فرمت فایل: ppt.
حجم فایل: 4.7 مگابایت
قابل اجرا در: Microsoft Powerpoint
ویژگی: دارای قابلیت ویرایش

راهنمای خرید و ثبت سفارش

تصویر مراحل خرید از پی استور

اگر در مورد این اثر یا نحوه تهیه آن سوالی دارید؟
  • با شماره تلفن واحد مخاطبین 44225175 (پیش شماره 041) تماس بگیرید. – تمام ساعات اداری
  • با ما مکاتبه ایمیلی داشته باشید (این لینک). – تمام ساعات

تهیه‌کننده:  گروه تولید محتوای پی‌استور

متشکل از اساتید و فارغ التحصیلان رشته‌های فنی - مهندسی

گروه طراحی و تولید پی استور از اولین تیم‌های تشکیل شده در مجموعه آموزشی پی استور می‌باشد. این تیم از اساتید مجرب و فارغ التحصیلان رشته‌های فنی و مهندسی تشکیل شده که در زمینه‌های مختلف تولید محتوای تخصصی فعال هستند.

نظرات

1 نظر|5.00 (میانگین امتیاز کاربران)

  1. مدیریت و پشتیبانی

    نظرات و دیدگاه های خود را با ما در میان بگذارید.

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هوش مصنوعی پاسخگوی شماست ...
avatar
دستیار هوش مصنوعی پی استور
پاسخگوی سوالات شما هستیم...
پاورپوینت روش‌های مقابله با استرس تصویر بادکنک و نمودار کنترل استرس

هزینه خرید تکی:

۱۱۹,۰۰۰ تومان

طراحی اورجینال، تخصص، تجربه و منحصر به فرد بودن تضمین کننده بهای محصول نسبت به آثار مشابه است.