گردونه رو بچرخون و شانس خودت رو برای گرفتن کد تخفیف امتحان کن!

چرخه رولت
روز
ساعت
دقیقه
ثانیه

با خرید اشتراک ویژه ، با هزینه بسیار کمتر به فایل های پاورپوینت دسترسی داشته باشید!

پاورپوینت آماده مقابله با استرس تصویر آیکون پاورپوینت و کلمه انگلیسی استرس

پاورپوینت آماده مقابله با استرس

امروزه استرس و اضطراب از مشکلات رایج در بین افراد جامعه هستند که متاسفانه آمار بسیار بالایی را به خود اختصاص داده‌اند. در راستای ارائه اطلاعات جامع و دقیق درباره استرس و روش‌های مقابله با آن و دیگر موارد مرتبط پاورپوینت آماده مقابله با استرس را که دارای 22 اسلاید قابل ویرایش و مناسب انواع تحقیقات آکادمیک است؛ آماده نموده و خدمت شما بزرگواران عرضه کرده‌ایم.

(دیدگاه کاربر 1)
امتیاز 5.00 از 5

تهیه و طراحی: 

نمونه اسلایدهای این پاورپوینت

پاورپوینت آماده مقابله با استرس

هزینه خرید:

۹۹,۰۰۰ تومان

طراحی اورجینال، تخصص، تجربه و منحصر به فرد بودن تضمین کننده بهای محصول نسبت به آثار مشابه است.

پاورپوینت آماده مقابله با استرس تصویر آیکون پاورپوینت و کلمه انگلیسی استرس

هزینه خرید تکی:

۹۹,۰۰۰ تومان

طراحی اورجینال، تخصص، تجربه و منحصر به فرد بودن تضمین کننده بهای محصول نسبت به آثار مشابه است.

استرس چیست؟

پیش از آنکه پاورپوینت آماده مقابله با استرس را به صورت کامل مورد بررسی قرار دهیم؛ بهتر است تعریف مختصری از مفهوم استرس بازگو کنیم. استرس واکنش روانی و فیزیولوژیکی ما به یک رویداد و شرایطی است که تهدید یا چالش محسوب می‌شود. وقتی استرس را تجربه می‌کنیم، سیستم‌های عصبی و غدد درون‌ریز بدن با ترشح مواد شیمیایی و هورمونی در سراسر بدن ما واکنش نشان می‌دهند.

از موضوعات مرتبط با این موضوع می‌توان به پاورپوینت اختلالات اضطرابی اشاره کرد.

پاورپوینت آماده مقابله با استرس

استرس هدف مهمی را دنبال می‌کند زیرا ما را قادر می‌سازد به سرعت به تهدیدات پاسخ دهیم و از خطر اجتناب کنیم. با این حال، قرار گرفتن طولانی مدت در معرض استرس ممکن است منجر به مشکلات سلامت روان یا افزایش مشکلات سلامت جسمانی شود پس بهتر است راه‌های مقابله با استرس را یاد بگیریم.

همه افراد در زندگی خود استرس را تجربه کرده و می‌کنند اما آنچه که مهم است؛ داشتن آگاهی و شناخت نسبت به این موضوع و روش‌های جلوگیری از آن است. در پاورپوینت کنونی نیز قصد داریم شما را بیشتر از پیش با این موضوع وموارد مهم زیرشاخه آن آشنا کنیم. عناوین بسیاری در پاورپوینت کنونی شرح داده شده است که لیست این موارد در بخش فهرست مطالب موجود است. پاورپوینت آماده مقابله با استرس در ۲۲ اسلاید با قابلیت ویرایش طراحی و تدوین گردیده و در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است.

برای مطالعه فایل‌های آماده مرتبط به قسمت پاورپوینت آماده روانشناسی مراجعه کنید.

فهرست مطالب

  • استرس چیست؟
  • علائم استرس
  • چرا باید راه های مقابله با استرس را یاد بگیریم؟
  • راهبردهای مقابله با استرس به دو گروه تقسیم می شود
  • راهبردهای شناختی
  • راهکارهای رفتاری
  • چطور با استرس مقابله کنیم؟
  • استرس چه موقع خطری جدی است؟
  • راه های مقابله با استرس
  • طرز فکر خود را تغییر دهید.
  • برای رفع استرس تا ۱۰ بشمارید.
  • چند نفس عمیق بکشید.
  • همه چیز را بنویسید.
  • کارها را به تعویق نیندازید.
  • برنامه ریزی روزانه داشته باشید.
  • به اندازه کافی بخوابید.
  • غذاهای کاهش دهنده استرس چیست؟
  • سخن پایانی پاورپوینت آماده مقابله با استرس

درباره محصول

پاورپوینت آماده مقابله با استرس در محیط Microsoft Powerpoint نوشته و اجرا شده است. این پاورپوینت با پسوند .pptx در ۲۲ اسلاید و قابل ویرایش می‌باشد. این اثر توسط تیم پشتیبانی پی استور تست و بازبینی شده است.

کیفیت پاورپوینت توسط پی استور تضمین می‌شود و دارای نشان تضمین کیفیت پی استور می‌باشد. برای دانلوداین اثر آن را خریداری فرمایید به محض خرید لینک دانلود در دسترس خواهد بود. پس از دانلود هر زمان که بخواهید با مراجعه به پنل کاربری می‌توانید دوباره اثر را دانلود نمایید.

موضوعات متنوعی در مجموعه پی استور موجود می‌باشد که در قالب فایل‌های آماده طراحی شده و می‌توانید برای انتخاب موضوع ارائه خود استفاده کنید.

مشخصات تکمیلی پاورپوینت

نام اثر: پاورپوینت آماده مقابله با استرس
نوع اثر: پاورپوینت
تهیه‌کننده: امیر جلیل زاده
تعداد اسلاید: 22 اسلاید
فرمت فایل: ppt.
حجم فایل: 7.7 مگابایت
قابل اجرا در: Microsoft Powerpoint
ویژگی: دارای قابلیت ویرایش

راهنمای خرید و ثبت سفارش

تصویر مراحل خرید از پی استور

اگر در مورد این اثر یا نحوه تهیه آن سوالی دارید؟
  • با شماره تلفن واحد مخاطبین 44225175 (پیش شماره 041) تماس بگیرید. – تمام ساعات اداری
  • با ما مکاتبه ایمیلی داشته باشید (این لینک). – تمام ساعات

تهیه‌کننده:  امیر جلیل زاده

کارشناس ارشد رشته مهندسی کامپیوتر — معماری سیستم‌های کامپیوتری

امیر جلیل زاده رزین یکی از اعضای اصلی تیم توسعه پی استور هستند. ایشان علاوه بر تخصص در زمینه شبکه های کامپیوتری و سیستم های مدیریت محتوا، مشاور فن بیان و اصول سخنرانی در ارائه های کلاسی و سازمانی هستند و در زمینه طراحی حرفه ای انواع پاورپوینت برای ارائه فعالیت می کنند.

نظرات

1 نظر|5.00 (میانگین امتیاز کاربران)

  1. آواتار مدیریت و پشتیبانی

    مدیریت و پشتیبانی

    نظرات و پیشنهادات خود را با ما در میان بگذارید.

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شناسه اثر: 32050 دسته‌بندی موضوعی: برچسب:
پاورپوینت آماده مقابله با استرس تصویر آیکون پاورپوینت و کلمه انگلیسی استرس

هزینه خرید تکی:

۹۹,۰۰۰ تومان

طراحی اورجینال، تخصص، تجربه و منحصر به فرد بودن تضمین کننده بهای محصول نسبت به آثار مشابه است.